Mütterpflege | Wochenbett (Postpartum Doula)
Eine Mütterpflegerin ist eine liebevolle, professionelle Unterstützung während der Schwangerschaft und besonders nach der Geburt. Sie ist für Dich da – als Ansprechpartnerin, Zuhörerin, Helferin und Ermutigerin. Ich unterstütze Dich im Alltag, helfe im Haushalt, koche kräftigende Mahlzeiten, unterstütze bei der Babypflege und stehe Dir bei Fragen oder Unsicherheiten zur Seite. Alles, damit Du zur Ruhe kommen kannst – und Deine ganze Familie gestärkt wird.
Früher war diese Unterstützung selbstverständlich. In den Niederlanden ist sie bis heute üblich: Eine Mütterpflegerin kommt dort nach der Geburt maximal 40 Stunden und unterstützt auch medizinisch, also bei der Pflege des Neugeborenen.
Bei mir kannst Du einzelne Stunden oder ein ganzes Paket buchen – ganz so, wie Ihr es braucht. Die Unterstützung ist persönlich, individuell und voller Herz, nicht-medizinisch. Ich biete auch Unterstützung beim Antragstellen. Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist möglich.
Als Mutter von vier Kindern, durch meine vielen Aus- und Weiterbildungen und als Gründerin sowie Ausbilderin an der Mütterpflegeschule, kann ich Dich in dieser besonderen Zeit umfassend begleiten: bei der Babypflege, beim Stillen, beim Tragen (Tragehilfe oder Tuch) und bei allem, was Dich beschäftigt.
Da ich oft schon lange im Voraus gebucht bin, helfe ich Dir auch gerne, eine liebe und vertrauensvolle andere Mütterpflegerin zu finden. Sprich mich einfach an.
Was kannst Du von mir erwarten?
Alles, um Dein Wochenbett so entspannt wie möglich zu gestalten.
Wenn ich bei Dir bin, musst Du nicht unnötig aufstehen – Dein Lieblingsgetränk steht bereit und ich koche für Dich. Ich unterstütze Dich bei allem, was Du brauchst: bei der Babypflege, wenn Du duschst, oder begleite Dich zu Terminen außerhalb des Hauses.
Ich biete verschiedene Entspannungsmassagen an, kümmere mich um ältere Geschwister und erledige leichte Hausarbeit sowie Einkäufe. Alles, damit Du Ruhe findest, Kraft tankst und Deine Schwangerschaft und Dein Wochenbett genießen kannst.
Eine Doula ist eine (nicht-medizinische) Begleitperson, die einer Frau vor, während und nach der Geburt emotionale und körperliche Unterstützung bietet. Das lateinische Wort “Doula” bedeutet: Dienerin der Frauen. Und das ist etwas, was jede Frau während ihrer Geburt verdient: jemanden an ihrer Seite, der Erfahrung mit dem gesamten Prozess der Schwangerschaft, der Geburt und des Wochenbetts in verschiedenen Situationen hat. Sie begleitet auch den Partner* oder eine andere enge Person, die an dem Prozess beteiligt ist.
Für mich als Doula ist es wichtig, dass Du als Frau und (werdende) Mutter im Vorfeld und rund um Deine Geburt und die erste Zeit danach so wenig Angst wie möglich und so viel Selbstbestimmung wie möglich erlebst.
Eine Geburtsbegleitung ( mehr über "Doula-Begleitung" erfahren) biete ich voraussichtlich ab 2023 wieder an.
Postpartal bedeutet "nach der Geburt eines Kindes". Der Begriff bezieht sich üblicherweise auf die Mutter, während die nachgeburtliche Zeit des Kindes als postnatal bezeichnet wird.
Eine Postpartum Doula betreut Mütter vor allem im Wochenbett.
Das Wochenbett, manchmal auch Kindbett genannt, bezeichnet einen Zeitraum von ca. 6 bis 8 Wochen nach der Geburt. Diese Zeit benötigt der Organismus zur Regeneration der schwangerschafts- und geburtsbedingten Veränderungen.
Für dich da: Mütterpflegerin und Nachsorgehebamme
Als Mütterpflegerin führe ich keine medizinischen Maßnahmen durch und stelle keine Diagnosen. Ich ersetze die Hebamme nicht, sondern unterstütze Dich ergänzend zu ihrer Wochenbettbetreuung.
Die Mütterpflegerin bietet psychosoziale und praktische Begleitung.
Die Hebamme auch, und ist eine medizinische Fachkraft mit Vorbehaltsaufgaben.
Gemeinsam sind wir das perfekte Team für dein Wochenbett!
Jede Schwangerschaft, Geburt und jedes Wochenbett ist einzigartig – aufregend, intensiv und manchmal herausfordernd. Ich begleite Dich in dieser besonderen Zeit körperlich, emotional und praktisch, mit Erfahrung als Mutter von vier Kindern, zahlreichen Weiterbildungen und als Gründerin und Ausbilderin an der Mütterpflegeschule.
Meine Leistungen können über die Krankenkasse als Haushaltshilfe abgerechnet werden, und ich unterstütze Dich auch beim Beantragen einer Haushaltshilfe. So bekommst Du genau die Unterstützung, die Du brauchst – bei Babypflege, Stillen, Tragen, Haushalt oder einfach Ruhe finden.
Du entscheidest, was, wann und wieviel Unterstützung Du möchtest. Du bist die Nummer eins.
Meine Wochenbett-Tipps
Das sind meine drei wichtigsten Tipps für Dein Wochenbett:
- Wochenbett-Tipp 1: "It´s all about you"
Mache Dein Wochenbettwunsch-liste die wir zusammen abhaken und vielleicht ergänzen können.
- Wochenbett-Tipp 2: "We need reminders of all of our moments"
Mach viele Bilder. Löschen kannst du sie immer noch.
- Wochenbett-Tipp 3: "Build your Team"
Die Forschung hat gezeigt, dass Mütter, Väter, Geschwister und Babys diesen Übergang leichter finden, wenn es ein gutes Unterstützungsteam gibt. Selbst bei erfahrenen Eltern.
Das ist mein Mütterpflege-Paket
Mein Mütterpflege-Paket besteht aus 10 Stunden Hausbesuch (innerhalb von zwei Monaten)
Preis: 450 €
* Für eine Begleitung in Fürstenried-West, Forstenried und Neuried berechne ich keine Fahrkosten, darüber hinaus erlaube ich mir pro Einsatz, 5 € bzw. ab 6 km Entfernung 15 € zusätzlich in Rechnung zu stellen.
Zusätzliche Stunden können zu 45 € jederzeit dazugebucht werden.
Krankekasse-Abrechnung möglich! Ich unterstütze dich bei allen Schritten der Beantragung einer Genehmigung, wenn du das möchtest.
Du bekommst von mir nach Absprache:
- Kochen oder vorbereiten von Dir gewünschter Mahlzeiten
- Einkaufen
- Leichte Hausarbeit
- Geschwisterkinder betreuen ggf. von der Schule/KiGa abholen usw.
- Begleitung zu Arztbesuchen und /oder Behördengängen
- Kleine Wellness-Massage - Fuß, Nacken, Gesicht, Kopf
- Reflexion der Geburt
Und zusätzlich nach Wunsch
Anleitung und Beratung zu folgenden Themen:
- Stillen
- Tragen im Tuch oder in einer ergonomischen Tragehilfe
- Babypflege
- Familienalltag
- Wochenbett mit Geschwisterkind(er)
